※日記等

33歳男。中国嫁あり。バイトかけもち

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Posted by C_ on  | 

痩せないなぁ

ここ2週間くらい夏バテなのか知らないけど食欲がないのでダイエットを始めた。運動とか特にしてないけど食事あんまりしてないし10kgくらいすぐ痩せるだろう、と思っていたんだけど。痩せない。普通にある程度食事して間食して、の生活なら82kg。ここ一週間は白飯1回焼きそば1回パスタ1回だけの食事しかしてないはずなのに78kgから下がらない不思議。まぁ、主食は大して食べてない割に普通にお菓子食ってアイス食ってジュースがぶ飲みしてるわけだから痩せないのは当然かw

あと1ヶ月後にまた家族と顔を合わせるからそれまでにたぷんたぷんのお腹をどうにかしたい・・・。やりたくはないけど腹筋とか腕立て伏せのような筋トレとかジョギングだとかをしなければいけないのかも・・。あぁ、だるいなぁ。。

スポンサーサイト

Category : 未分類
Posted by C_ on  | 
該当の記事は見つかりませんでした。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。